Как разорвать отношения
Анализируйте. Ваш путь к свободе должен начаться с четкого понимания проблемы. От чего вы устали и с чем более не можете мириться? Что делает ваши отношения токсичными и тяжелыми? Разочарование, страх, пустота, изматывающие скандалы – просто честно признайтесь себе.
Осознавайте. Построить отношения, в которых вы бы были счастливы, с настоящим партнером невозможно. Поймите – он не изменится в дальнейшем. Примите этот факт.
Повышайте самооценку. Естественно резко изменить себя не получится, ведь вы формировались как личность в течение долгих лет и ждать результата за полчаса – глупая затея. Однако вам необходимо ее поднять, ведь низкая самооценка приводит к искаженным представлениям об отношениях, в результате чего легко попасть в любовную зависимость.
Не испытывайте вины и не будьте жертвой. В противном случае зависимость от подавляющих вас отношений будет становиться лишь сильнее. Вы можете не знать этого, но настоящая любовь – светлая, радостная и очень легкая, она никогда не принимает форму тяжкого креста, бремени, ярма.
Планируйте. Если вы живете вместе с партнером, стоит заранее продумать, где теперь и на какие средства вам жить. Очень хорошо, если вы сможете хотя бы немного подготовить себе почву. На первых порах существенную помощь окажут даже небольшие деньги и возможность погостить у друзей.
Будьте терпеливы. Вам не будет легко разорвать отношения, более того – будет крайне сложно это сделать. И чем глубже вы успели в них погрузиться, тем труднее выход. Вот только через время все наладится, и к вам вернетесь вы, а чувство тоски и зависимости исчезнет навсегда. Думайте об этом.
Сообщите о решении. Взвесив все и приняв решение о разрыве, будьте настойчивы и тверды. Решились уйти – не оборачивайтесь и не поддавайтесь желанию остаться и сохранить.