Пора заняться сексом
Секс – неотъемлемая часть жизни каждого половозрелого здорового человека. Именно поэтому его дефицит влияет на прочие сферы деятельности и состояние. Понять, что секс вам явно мало, можно по ряду вторичных признаков.
Частые боли и дискомфорт. Секс является самым лучшим природным обезболивающим. За секунду до оргазма в кровь поступает окситоцин, который провоцирует выработку натуральных болеутоляющих эндорфинов, по механизму действия схожих с морфинами. У женщин к тому же продуцируются и эстрогены, подавляющие даже самую сильную предменструальную боль.
Депрессии и усталость. Эндорфины не только помогают справиться с болью, но и великолепно влияют на настроение и эмоциональный фон человека. Если его концентрация в крови достаточно высока, человек чувствует себя счастливым и удовлетворенным. Когда вы чувствуете раздражительность, нервозность и усталость – займитесь сексом!
Появление ранних морщин. При регулярном секса в организме происходит активная выработка коллагена, разглаживающего кожу, делающей ее упругой и бархатистой. Американские ученые установили: люди, которые занимаются сексом минимум три раза в неделю, выглядят значительно моложе и свежее менее сексуально активных сверстников. Справляется секс и с прыщами, так как прогестерон, вырабатывающийся в процессе, отлично очищает лицо.
Подверженность вирусным заболеваниям. Экспериментальным путем ученые выяснили, что при регулярном сексе двукратно понижается склонность к ОРВИ, простудам и гриппам. Дело в том, что при интимной близости укрепляется иммунная система – содержание антител в организме повышается на тридцать процентов.